Active B Complex, Recommended Adult Dose: Take one capsule daily or as recommended by your healthcare practitioner.,EACH CAPSULE CONTAINS/ CHAQUE CAPSULE CONTIENT: Thiamine (thiamine hydrochloride / thiamine diphosphate)/ Thiamine (chlorhydrate de thiamine / diphosphate de thiamine ). . . . . 50 mg Riboflavin (riboflavin 5-phosphate sodium)/ Riboflavine (riboflavin 5-phosphate de sodium). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 mg Niacinamide. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 mg Vitamin B6 (pyridoxal 5-phosphate)/ Vitamine B6 (5-phosphate de pyridoxal). . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25 mg Folate (calcium L-5-methyltetrahydrofolate, Metafolin®*)/ Folate (méthyltétrahydrofolate L-5 de calcium, Metafolin®*). . . . . . . . 400 mcg Vitamin B12 (methylcobalamin)/ Vitamine B12 (méthylcobalamine). . . . 400 mcg Biotin / Biotine. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 300 mcg D-pantothenic acid (calcium d-pantothenate)/ Acide d-pantothénique (d-pantothénate de calcium). . . . . . . . . . . . . 110 mg Choline (choline bitartrate)/ Choline (bitartrate de choline). . . . . . . . . . 25 mg Inositol.
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